退院後、「歩けるようにはなったけれど、まだ不安がある」と感じる方は少なくありません。
実際に、西京区・右京区でも、
- ・外を歩くのが怖い
- ・転倒しそうで不安
- ・体力が落ちた気がする
- ・以前より動きにくくなった
- ・一人での外出に自信がない
といったご相談をいただくことがあります。
病院では一定期間のリハビリを受けられますが、退院後は「もっと続けたい」と思っていても、十分なリハビリ時間を確保することが難しい場合があります。
そのため、退院後の生活に合わせた継続的なサポートが大切です。
退院後は“生活の中での不安”が出やすくなります
病院内では歩けていても、自宅や施設へ戻ると不安を感じるケースは多くあります。
例えば、
- ・段差が多い
- ・長い距離を歩く必要がある
- ・浴室やトイレが狭い
- ・外出機会が減る
- ・施設内での移動に不安がある
など、実際の生活環境では身体への負担が変わります。
また、退院後は活動量が減りやすく、筋力や体力の低下につながることもあります。
「動かないといけない」と思っていても、不安から外出や移動を控えてしまう方も少なくありません。
自費リハビリ（訪問リハビリ）という選択肢
くらしサポートでは、西京区・右京区を中心に、ご自宅や施設へ訪問する自費リハビリ（訪問リハビリ）を行っています。
ご本人の身体状況や生活環境に合わせながら、
- ・歩行練習
- ・バランス練習
- ・筋力トレーニング
- ・日常生活動作の確認
- ・転倒予防
などのサポートを行っています。
また、「どの場面で不安を感じているのか」を確認しながら、無理のない範囲でリハビリを進めていきます。
“できること”を続けていくために
退院後の不安をそのままにしてしまうと、活動量が減り、さらに身体機能が低下する場合があります。
しかし、早い段階から身体を動かし続けることで、日常生活の安定につながることもあります。
「まだ大丈夫かな」
「少し気になる程度だから」
と思っている方も、お気軽にご相談ください。
くらしサポートでは、ご本人だけでなく、ご家族や施設スタッフの方からのご相談も受け付けています。
西京区・右京区で自費リハビリ（訪問リハビリ）をご検討中の方は、お気軽にお問い合わせください。
くらしサポートA&A 代表 新井彬恭
📞 お電話はこちら 090-6322-7366
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