「寝たきりだからリハビリは難しい」と思っていませんか？
「もう寝たきりだからリハビリをしても意味がないのではないか」「ベッドから起きることが難しい」と感じているご家族の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
しかし、寝たきりの状態であっても、その方のお身体の状態に合わせてリハビリを行うことはとても大切です。特に、長期間ベッドで過ごすことで筋力や体力が低下し、関節が動かしにくくなることがあります。
また、身体を起こす機会が少なくなることで、座ることへの不安が強くなったり、日中の活動量が減ったりすることもあります。そのため、無理のない範囲で身体を動かし、少しずつ活動量を増やしていくことが重要です。
京都市下京区でも、「寝たきりの状態でも対応してもらえますか？」というご相談をいただくことがあります。くらしサポートでは、理学療法士がリスク管理を行いながら、一人ひとりに合わせた訪問リハビリをご提供しています。
寝たきりの状態が続くことで起こりやすいこと
寝たきりの状態が続くと、さまざまな身体の変化が起こる可能性があります。
- 筋力や体力の低下
- 関節が硬くなる
- 座ることへの不安
- 転倒リスクの増加
- 食欲や活動意欲の低下
- ご家族の介助負担の増加
さらに、日中に起きている時間が短くなることで、生活リズムが乱れてしまうこともあります。このような状態を少しでも予防するためには、お身体の状態に合わせて安全にリハビリを行うことが大切です。
理学療法士がリスク管理を行いながらサポートします
くらしサポートでは、血圧や脈拍、表情、疲労感などを確認しながら、理学療法士がリハビリを進めています。
また、その日の体調や既往歴、主治医からの指示なども考慮し、無理のない範囲で実施しています。そのため、「今日はベッドに座るところまで」「今日は車椅子に移る練習をする」といったように、その日の状態に合わせて内容を調整しています。
リハビリは頑張りすぎることが目的ではありません。安全に、そして継続して身体を動かすことが大切です。
ベッドに座る練習や車椅子への移乗も行っています
寝たきりの方のリハビリでは、いきなり歩く練習を行うわけではありません。まずは、ベッドの上で身体を動かしたり、ベッドの端に座る練習（端座位）を行ったりします。
座ることに慣れてきた場合には、車椅子への移乗練習を行うこともあります。ベッドから離れて座る時間を作ることで、景色が変わり、気分転換につながることも少なくありません。
さらに、車椅子で食堂へ移動したり、ご家族と過ごす時間を増やしたりすることで、「また頑張ってみよう」という前向きな気持ちにつながることもあります。
ご自宅だけでなく施設への訪問にも対応しています
くらしサポートでは、ご自宅だけでなく、介護施設や高齢者施設への訪問にも対応しています。
施設に入居されている方でも、理学療法士が施設スタッフと連携しながら、お身体の状態に合わせたリハビリをご提供しています。また、ご家族へ現在のお身体の状態やリハビリ内容についてご説明することも可能です。
「少しでも座れる時間を増やしたい」「車椅子に乗って過ごす時間を作りたい」といったご希望にも対応しています。
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まずはお気軽にご相談ください
「寝たきりの状態でもお願いできますか？」「施設でも対応可能ですか？」など、ご相談だけでも大歓迎です。
くらしサポートでは、ご本人だけでなく、ご家族やケアマネジャー、施設スタッフの方からのご相談も受け付けています。