高齢者施設に入居していても自費リハビリを受けられます
「施設に入居しているけれど、もう少しリハビリを受けたい」「最近、歩く機会が減ってきた」「車椅子に座っている時間を増やしたい」と感じている方はいらっしゃいませんか？
高齢者施設では、日常生活を安心して送るためのさまざまなサポートを受けることができます。一方で、施設での生活が中心になることで、以前より身体を動かす機会が少なくなってしまうこともあります。
そのため、筋力や体力が低下したり、歩くことに不安を感じたりする方も少なくありません。また、転倒への不安から外出する機会が減り、さらに活動量が低下するというケースもあります。
くらしサポートでは、京都市左京区を含む地域の高齢者施設へ理学療法士が訪問し、ご利用者様のお身体の状態や生活環境に合わせた自費リハビリを行っています。
施設での生活に合わせたリハビリを行います
自費リハビリでは、単に筋力トレーニングを行うだけではありません。実際の施設生活で必要となる動作を確認しながら、日常生活につながるリハビリを行うことが大切です。
例えば、ベッドから立ち上がる動作、居室から食堂までの歩行、トイレまでの移動、車椅子への移乗など、普段の生活で繰り返している動作を練習することがあります。
さらに、施設内の廊下や手すりなど、実際の環境を活用することで、より生活に直結した練習を行うことができます。そのため、「リハビリではできるけれど、普段の生活ではできない」という状態を減らし、日常生活で実践できる身体づくりを目指します。
このような方におすすめです
- 施設に入居してから歩く機会が減った
- 以前より立ち上がることが難しくなった
- 車椅子への移乗を安全に行いたい
- 施設内をできるだけ自分で移動したい
- 転倒を予防しながら身体を動かしたい
- 外出やご家族とのお出かけを続けたい
- 現在の身体機能をできるだけ維持したい
このようなお悩みがある場合は、現在のお身体の状態を確認したうえで、無理のない範囲からリハビリを始めることができます。
歩行だけではなく、立ち上がりや移乗も大切なリハビリです
リハビリというと、「歩く練習」をイメージされる方が多いかもしれません。しかし、高齢者施設で生活されている方にとっては、歩行以外の動作も非常に重要です。
例えば、ベッドから起き上がる、椅子から立ち上がる、車椅子へ移るといった動作は、毎日の生活で何度も行います。これらの動作が安全に行えるようになることで、ご本人ができることが増え、ご家族や施設スタッフの介助負担の軽減にもつながります。
また、座っている時間を少しずつ増やすことも大切です。長時間ベッドで過ごしている方の場合は、身体の状態を確認しながらベッド端に座る練習を行い、状態に応じて車椅子へ移る練習につなげていくこともあります。
もちろん、すべての方が同じ内容でリハビリを行うわけではありません。体力や持病、関節の動き、バランス能力などを確認し、その日の体調にも配慮しながら内容を調整します。
理学療法士が施設での生活を見ながらサポートします
くらしサポートの自費リハビリでは、理学療法士が施設へ訪問します。そのため、実際の生活環境を確認しながら、ご利用者様に必要なリハビリを考えることができます。
例えば、「居室から食堂まで歩けるようになりたい」という目標があれば、実際の廊下を使って歩行練習を行います。また、「トイレまで安全に移動したい」という場合には、ベッドからの立ち上がりや方向転換、移乗動作などを確認します。
このように、生活の中で困っていることを具体的に確認することで、リハビリの目標も明確になります。
ご家族や施設スタッフの方からのご相談も可能です
施設に入居されている方の場合、ご本人だけでなく、ご家族や施設スタッフの方が「もう少し身体を動かしてほしい」と感じているケースもあります。
「以前は歩けていたけれど、最近は車椅子に乗っている時間が増えた」「立ち上がりが不安定になってきた」など、日々の変化についてご相談いただくことも可能です。
また、リハビリの内容について施設スタッフの方と情報を共有しながら、ご本人が日常生活の中でも取り組みやすい方法を一緒に考えていきます。
ご家族にとっても、施設での生活を安心して見守るためには、ご本人の現在の身体状況を知ることが大切です。そのため、必要に応じてリハビリの様子や今後の目標についても丁寧にご説明します。
「今できること」を大切にしたリハビリを
高齢者施設でのリハビリでは、「以前のように歩けるようになる」ことだけが目標ではありません。今できている動作をできるだけ長く維持することも、とても大切な目標です。
例えば、現在は一人で立ち上がることができているのであれば、その動作を安全に続けられるようにする。車椅子への移乗ができているのであれば、できるだけ介助量を増やさずに続けられるようにする。このように、一人ひとりの「今できること」を大切にしながらリハビリを進めていきます。
そのため、「年齢的にもう難しいかもしれない」と諦める前に、まずは現在のお身体の状態を確認してみることをおすすめします。
関連ページ
参考ページ
高齢者施設での自費リハビリをご検討の方へ
「施設に入居していてもリハビリを受けられる？」
「最近、身体を動かす機会が減ってきた」など、まずはお気軽にご相談ください。
ご本人はもちろん、ご家族や施設スタッフの方からのお問い合わせも受け付けています。