介護付き有料老人ホームでも自費リハビリを活用できます
京都市南区の介護付き有料老人ホームで生活されている方の中には、「最近、歩く機会が減ってきた」「部屋で過ごす時間が長くなった」「できるだけ今の身体機能を維持したい」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
介護付き有料老人ホームでは、食事や入浴、排泄などの日常生活を安心して送るためのさまざまな支援を受けることができます。一方で、施設での生活が安定するにつれて、以前より身体を動かす機会が少なくなることもあります。
そのため、筋力や体力が少しずつ低下したり、歩行や立ち上がりなどの動作に不安を感じたりするケースがあります。また、転倒への不安から外出や施設内での移動を控えるようになり、さらに活動量が減ってしまうこともあります。
くらしサポートでは、京都市南区の介護付き有料老人ホームなどへ理学療法士が訪問し、入居者様のお身体の状態や生活環境に合わせた自費リハビリを行っています。
施設での「活動量を増やす」ことも大切なリハビリです
リハビリというと、筋力トレーニングや歩行練習を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、介護付き有料老人ホームで生活されている方にとっては、普段の生活の中で身体を動かす機会を増やすことも重要です。
例えば、居室から食堂まで歩いて移動する、廊下を歩く、椅子から立ち上がる、車椅子へ移乗するといった動作があります。これらは特別な運動ではありませんが、毎日の生活に必要な身体活動です。
さらに、現在は車椅子を使用されている方でも、座っている時間を増やしたり、ベッドから車椅子へ安全に移る練習をしたりすることができます。そのため、「歩くこと」だけを目標にするのではなく、その方が今できる動作を大切にしながら活動量を高めていきます。
このような方におすすめです
- 施設に入居してから身体を動かす機会が減った
- 居室で過ごす時間が長くなった
- 以前より歩く距離が短くなった
- 立ち上がりや移乗に不安がある
- 転倒を予防しながら身体を動かしたい
- 現在できていることをできるだけ長く維持したい
- 施設内での活動量を増やしたい
施設で実際に行っている動作をリハビリにつなげます
くらしサポートの自費リハビリでは、理学療法士が実際に介護付き有料老人ホームへ訪問します。そのため、施設での生活環境を確認しながら、日常生活に必要な動作を中心にリハビリを行うことができます。
例えば、「自分で食堂まで歩いて行きたい」という目標があれば、実際の廊下を使って歩行練習を行います。また、「トイレまで安全に移動したい」という場合には、ベッドからの立ち上がりや方向転換、移乗動作なども確認します。
一方で、すべての方が同じ内容のリハビリを行うわけではありません。身体機能や体力、持病、疲労の程度などを確認し、その日の状態に合わせて内容を調整します。
そのため、無理に運動量を増やすのではなく、安全性を確認しながら少しずつ活動する機会を増やしていくことが大切です。
「今できていること」を維持することも大切です
高齢者のリハビリでは、「以前のように歩けるようになること」だけが目標ではありません。現在できている動作をできるだけ長く維持することも、大切な目的の一つです。
例えば、現在は一人で立ち上がることができているのであれば、その動作を安全に続けられるようにする。車椅子への移乗ができているのであれば、できるだけ介助量を増やさずに続けられるようにする。このように、今の生活を支える視点も大切にしています。
また、少しでも身体を動かすことで、「今日はここまでできた」という実感につながることがあります。さらに、施設内での移動や他の入居者様との交流など、日常生活の中で活動する機会を増やすきっかけになることもあります。
ご家族からのご相談も受け付けています
介護付き有料老人ホームに入居されている方の場合、ご本人だけでなく、ご家族が「最近の身体の状態はどうだろう」と心配されることもあります。
特に、仕事や家庭の事情などで頻繁に施設へ訪問することが難しいご家族の場合、以前と比べて歩けなくなっていないか、身体を動かす機会が減っていないかなど、気になることも多いのではないでしょうか。
くらしサポートでは、リハビリを行う中で歩行状態や立ち上がり、移乗動作などを確認し、身体機能の変化を把握します。そして、必要に応じてご家族や施設スタッフの方と情報を共有しながら、ご本人の生活をサポートします。
もちろん、理学療法士が施設での生活全般を見守るサービスではありません。しかし、定期的に専門職がリハビリに関わることで、身体の状態を確認する機会をつくることができます。
施設スタッフの方とも連携してリハビリを行います
施設でのリハビリでは、ご本人だけでなく、日々の生活を支えている施設スタッフの方との連携も大切です。
例えば、歩行時に注意するポイントや移乗時の方法などを共有することで、リハビリの時間だけでなく、普段の生活でも安全に身体を動かしやすくなります。
また、施設スタッフの方が気づいている「最近少し歩きにくそう」「以前より立ち上がりに時間がかかる」といった変化を共有していただくことで、リハビリの内容を考えるうえでの参考にもなります。
このように、ご本人、ご家族、施設スタッフ、そして理学療法士が情報を共有しながら、それぞれの立場から生活を支えていくことが大切です。
南区の介護付き有料老人ホームで自費リハビリをご検討の方へ
「施設に入居してから活動量が減ってきた」「できるだけ今の身体機能を維持したい」「歩く機会を増やしたい」など、リハビリについてのお悩みは人によって異なります。
そのため、まずは現在のお身体の状態や施設での生活についてお聞かせください。くらしサポートでは、理学療法士が一人ひとりの状態を確認し、無理なく続けられるリハビリをご提案します。
介護付き有料老人ホームでの生活をより安心して続けられるように、そして、ご本人が「できること」を少しでも長く続けられるように、身体の状態に合わせてサポートしていきます。
関連ページ
参考ページ
お気軽にご相談ください
「施設での活動量を増やしたい」「歩く機会を増やしたい」など、まずはお気軽にご相談ください。
ご本人だけでなく、ご家族や介護付き有料老人ホームの施設スタッフの方からのご相談も受け付けています。